Gewicht registratie (niet in logboek) voor 11 mei 2021
|
69,9 kg
Tot nu toe verloren: 12,6 kg.
Nog te gaan: 15,5 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
855 kcal
|
Vet: 63,84g | Eiwit: 53,49g | Kolhy: 24,01g.
Ontbijt: Nescafe Taster's Choice Original Gourmet Instant Coffee, Great Value Heavy Whipping Cream Ultra Pasteurized. Lunch: Member's Mark Natural Shelled Walnuts. Diner: New York Original Texas Toast Garlic & Butter Flavored Croutons, Mixed Salad Greens, Great Value Shredded Colby & Monterey Jack Cheese, Ranch Salad Dressing, Wal-Mart Boneless Skinless Chicken Thighs, Great Value Medium Black Olives. Snacks/Andere: Splenda No Calorie Sweetener, Water, Lipton Unsweetened Instant Tea. meer...
|
|
2548 kcal
|
Activiteit:
Werken in de Tuin (Tuinieren) - 20 minuten, Lezen - 30 minuten, TV Kijken - 10 uren, Rusten - 5 uren en 10 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtstoename van 1,3 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Zakata's Gewicht Geschiedenis
|