Gewicht registratie (niet in logboek) voor 09 februari 2011
|
72,0 kg
Tot nu toe verloren: 24,1 kg.
Nog te gaan: 4,0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1604 kcal
|
Vet: 79,20g | Eiwit: 79,85g | Kolhy: 150,81g.
Ontbijt: whole foods granola, pink lady apple, cherries, cranberry green tea, peach, Quick Oatmeal (1 or 3 Minutes). Lunch: arugula, cheddar cheese, tomatoes, tabouli, ground beef cooked. Diner: teriyaki sauce, stir fry vegetables, porterhouse steak. Snacks/Andere: sugar, cherries, 1% milk, trefoil cookies, Lindt 85% chocolate, cashews, raisins. meer...
|
Gewichtsafname van 1,3 kg per week
|
 Reacties
Weigh in is looking good, Coco! Happy for you! Have a great Wednesday!:)
09 feb 11 door lid: happynow
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
cocobutt's Gewicht Geschiedenis
|