Gewicht registratie (niet in logboek) voor 17 januari 2014
|
58,1 kg
Tot nu toe verloren: 5,4 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1820 kcal
|
Vet: 100,19g | Eiwit: 93,86g | Kolhy: 37,11g.
Ontbijt: Neilson Dairy Cream 18%, Splenda Low Calorie Sweetner, Coffee (Brewed From Grounds). Lunch: Compliments Caesar Dressing, Cooked Cauliflower (Fat Not Added in Cooking), Prime Rib. Diner: Prime Rib, Compliments Caesar Dressing, Tomatoes, Onions, Cucumber (with Peel), Cos or Romaine Lettuce, Compliments Caesar Dressing. Snacks/Andere: Molson Canadian 67 Light Beer 3% Alcohol, Merlot Wine, Advantage Chocolate Peanut Butter (2NetCarbs). meer...
|
Gewichtsafname van 3,2 kg per week
|
|
KindaSpecial's Gewicht Geschiedenis
|