Gewicht registratie (niet in logboek) voor 12 mei 2021
|
54 kg
Tot nu toe verloren: 11 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1842 kcal
|
Vet: 64,61g | Eiwit: 92,76g | Kolhy: 222,68g.
Ontbijt: Daging Bebek, Ikan Bandeng, Putri Salju. Diner: Indomilk Susu Kental Manis, Nestle Corn Flakes, Daging Bebek, Kepala Djenggot Teh Hijau, Brownies, Puding Vanila, Nasi Putih. Snacks/Andere: Tahu Tek, Monde Pola Snack, Putri Salju. meer...
|
|
1377 kcal
|
Activiteit:
Dansen (Hoog Tempo, Aerobic) - 13 minuten, Rusten - 15 uren en 47 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 0,2 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
kiwnads's Gewicht Geschiedenis
|