Gewicht registratie (niet in logboek) voor 12 mei 2021
|
64,7 kg
Tot nu toe verloren: 7,6 kg.
Nog te gaan: 9,7 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1734 kcal
|
Vet: 57,69g | Eiwit: 86,50g | Kolhy: 235,30g.
Ontbijt: Future Life Smart Food. Lunch: Hellmann's Vegan Mayonnaise, Pick n Pay Light Meat Solid Tuna in Salt Water, Albany Superior Wholewheat Brown Bead. Diner: Fry's Thick Cut Chunky Strips , White Rice. Snacks/Andere: Lindt Lindor Chocolate, White Sugar (Granulated or Lump), Parmalat Easygest Low Fat Milk. meer...
|
|
1931 kcal
|
Activiteit:
Turbo fire 45 EZ - 40 minuten, Rusten - 15 uren en 20 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 5,6 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
amber.hali's Gewicht Geschiedenis
|