Gewicht registratie (niet in logboek) voor 12 mei 2021
|
69,9 kg
Tot nu toe verloren: 0,5 kg.
Nog te gaan: 7,9 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1364 kcal
|
Vet: 60,31g | Eiwit: 83,05g | Kolhy: 122,98g.
Ontbijt: ВкусВилл Хумус Классический , Хлебнаш Хлеб Домашний Пшеничный, Вареное Яйцо. Lunch: Капуста Тушеная, Белое Мясо Индейки (Запеченное, Нарезанное). Diner: Сыр Сулугуни, Куриные Голени с Кожей. Snacks/Andere: Зеленое Яблоко, Сава Повидло Сливовое, Сметана , Сырники Домашние. meer...
|
|
2217 kcal
|
Activiteit:
Hardlopen (Joggen) - 8 km/h - 1 uur, Rusten - 15 uren, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 9,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Irina Stadnik's Gewicht Geschiedenis
|