Gewicht registratie (niet in logboek) voor 12 mei 2021
|
109,8 kg
Tot nu toe verloren: 6,8 kg.
Nog te gaan: 5,4 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2238 kcal
|
Vet: 71,92g | Eiwit: 108,14g | Kolhy: 261,88g.
Ontbijt: Fried Egg, Kraft American Cheese Slice, Deli Sliced Ham, Nickles Italian Split Top Buns. Lunch: Cinnamon Sweet Roll Dough (with Frosting), Mayonnaise, Sliced Ham (Regular, Approx. 11% Fat), Hard Rolls (Includes Kaiser), Jehling Ramen Noodle Soup Chicken Flavor. Diner: Spaghetti, Ground Beef (90% Lean / 10% Fat, Patty, Cooked, Broiled) , Pork Chops (Top Loin, Boneless) . Snacks/Andere: Pilsner Urquell Beer, Snyder's of Hanover Mini Pretzels, Apple Dessert Crisp. meer...
|
Gewichtstoename van 2,2 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
SaintViper's Gewicht Geschiedenis
|