Gewicht registratie (niet in logboek) voor 21 april 2009
|
78,3 kg
Tot nu toe verloren: 22,4 kg.
Nog te gaan: 4,4 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1694 kcal
|
Vet: 29,41g | Eiwit: 81,58g | Kolhy: 287,12g.
Ontbijt: blueberries, chia, pear, apple, banana, glucomannan, acacia, psyllium. Lunch: activia, veggie steak strips. Diner: salsa, ginger teriyaki veggie cakes, asian veggie patties. meer...
|
|
2702 kcal
|
Activiteit:
Elliptical Machine - 1 uur en 5 minuten, Resistance Training - 30 minuten, Rusten - 14 uren en 25 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtstoename van 0,5 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
stumaniak's Gewicht Geschiedenis
|