Gewicht registratie (niet in logboek) voor 12 mei 2021
|
88,5 kg
Tot nu toe verloren: 10,7 kg.
Nog te gaan: 6,8 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1642 kcal
|
Vet: 68,57g | Eiwit: 82,71g | Kolhy: 173,12g.
Ontbijt: Coffee (Brewed From Grounds), 1% Fat Milk, Simple Truth Greek Nonfat Yogurt Vanilla, Almonds. Lunch: Jelly Belly Jelly Beans (25), Nature's Nectar 100% Pure Orange Juice (8 oz), Shrimp Fried Rice, Pink Lady Apples. Diner: Great Value Hamburger Dill Chips Pickles, Fried Egg, Hamburger or Hotdog Rolls, Oscar Mayer Traditional Bacon. Snacks/Andere: Simple Truth Greek Nonfat Yogurt Vanilla, Moser Roth Dark Chocolate Roasted Hazelnut, Mustard, Green Peas (Drained Solids, Canned), Fried Egg, Kroger Small Curd Cottage Cheese 4% Milkfat, Hamburger or Hotdog Rolls, Oscar Mayer Traditional Bacon. meer...
|
|
2340 kcal
|
Activiteit:
Wandelen (Langzaam) - 3 km/h - 2 uren, Rusten - 14 uren, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtstoename van 0,2 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Rockster37's Gewicht Geschiedenis
|