Gewicht registratie (niet in logboek) voor 12 mei 2021
|
77,1 kg
Tot nu toe verloren: 9,9 kg.
Nog te gaan: 8,5 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
798 kcal
|
Vet: 22,42g | Eiwit: 58,85g | Kolhy: 89,36g.
Ontbijt: Sadia Presunto Cozido Magro, Pullman Pão de Forma. Lunch: Sadia Filé de Peito de Frango, Bacon (Curado, Grelhado, Frito ou Assado, Cozido), Arroz Branco (Cozido), Arroz Branco (Cozido), Arroz Branco (Cozido). Diner: Sadia Mussarela, Heinz Mostarda Amarela, Hellmann's Maionese, Pullman Pão de Forma, Sadia Presunto Cozido Magro. Snacks/Andere: Dolce Gusto Chococino Caramel. meer...
|
Gewichtsafname van 4,9 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Ananias Lopes's Gewicht Geschiedenis
|