Gewicht registratie (niet in logboek) voor 18 januari 2014
|
68,5 kg
Tot nu toe verloren: 26,8 kg.
Nog te gaan: 1,8 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1051 kcal
|
Vet: 22,56g | Eiwit: 69,64g | Kolhy: 133,60g.
Ontbijt: Hovis Best of Both Medium. Lunch: Warburtons Half & Half Medium. Diner: Salmon. Snacks/Andere: McVitie's Ginger Nuts. meer...
|
Gewichtstoename van 3,2 kg per week
|
|
Colinhiscock's Gewicht Geschiedenis
|