Gewicht registratie (niet in logboek) voor 09 februari 2011
|
118,8 kg
Tot nu toe verloren: 7,3 kg.
Nog te gaan: 19,1 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1811 kcal
|
Vet: 72,22g | Eiwit: 169,20g | Kolhy: 141,87g.
Lunch: BODY FORTRESS PROTEIN WHEY CHOCOLATE Super Advanced. Diner: 2% Fat Milk, Fruit Loops Cereal, Kraft Salad Dressing Light Done Right Ranch, Grilled and Ready Chicken Breast Fillets, California Avocados. Snacks/Andere: Double Fiber Wheat Bread, Peanut Butter. meer...
|
|
3325 kcal
|
Activiteit:
Hardlopen - 10 km/h - 23 minuten, Rusten - 15 uren en 37 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 3,2 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
daniel2134's Gewicht Geschiedenis
|