Gewicht registratie (niet in logboek) voor 12 mei 2021
|
67,5 kg
Tot nu toe verloren: 1,5 kg.
Nog te gaan: 9,5 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1635 kcal
|
Vet: 61,32g | Eiwit: 56,16g | Kolhy: 211,17g.
Ontbijt: Poires, Raisins, Innocent Jus Pomme Pêche Poire. Lunch: Sardines à l'Huile (en Conserve), Tablier Blanc Pignons de Pin , Turini Pâte Complète , Salade de Laitue avec Des Légumes Assortis (y compris Tomates et / ou Carottes). Diner: Tomates, Oeuf Dur, Nissin Demae Ramen Épicé. Snacks/Andere: Lindt Chocolat Noir Excellence 90%, Brioche, Brioche. meer...
|
|
1857 kcal
|
Activiteit:
Cardio - 30 minuten, Rusten - 15 uren en 30 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
gewichtsbehoud
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
KoalaFluff's Gewicht Geschiedenis
|