|
Got a cold and couldn’t train. So happy I maintained last weeks loss and did not gain!
|
102 kg
Tot nu toe verloren: 3,5 kg.
Nog te gaan: 34,8 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1213 kcal
|
Vet: 45,95g | Eiwit: 65,97g | Kolhy: 124,54g.
Ontbijt: Bakers Provita Ancient Grains Crispbread, Woolworths Sweet Potato Fritters. Lunch: Fried Battered Fish, Lettuce Salad with Assorted Vegetables (Including Tomatoes and/or Carrots), Tastic Spicy Spanish Flavoured Rice. Diner: Nature's Garden Mixed Vegetables, Tastic Spicy Spanish Flavoured Rice, Woolworths Kassler Chops, Coleslaw . meer...
|
gewichtsbehoud
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
ultramel honey's Gewicht Geschiedenis
|