Gewicht registratie (niet in logboek) voor 13 mei 2021
|
80 kg
Tot nu toe verloren: 31,4 kg.
Nog te gaan: 12 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1624 kcal
|
Vet: 88,37g | Eiwit: 57,09g | Kolhy: 156,22g.
Ontbijt: Полезные Продукты Козье Молоко 4,4%, Нескафе Кофе Нескафе Голд, Рисовые блинчики. Lunch: KDV Крокант с Миндалем, Чай, Огурец (с Кожурой), Бридер Котлеты Покровские , Картофель Отварной. Diner: Курага, Изюм, Мёд, Янино Сметана 20%, Козий Творог Домашний. Snacks/Andere: Протеиновые панкейки, Coca-Cola Coca-Cola Zero. meer...
|
Gewichtstoename van 2,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
ienna83's Gewicht Geschiedenis
|