Gewicht registratie (niet in logboek) voor 18 januari 2014
|
71,7 kg
Tot nu toe verloren: 14,7 kg.
Nog te gaan: 14,7 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2356 kcal
|
Vet: 87,66g | Eiwit: 101,43g | Kolhy: 194,38g.
Ontbijt: Nevella Stevia, Gut & Günstig Beeren Mischung, Milfina Fettarmer Joghurt 1,5%, Latte Macchiato. Lunch: Latte Macchiato, Donut mit Vanillepuddingfüllung, Gezuckerte oder Glasierte Donuts. Diner: Gelbe Paprika, Rote Paprika, Golden Seafood Lachsfilet Natur, Gutes Land Körniger Frischkäse (Halbfettstufe), Gekochter Rosenkohl. Snacks/Andere: Ladoo Round Ball (Asiatisch-Indisches Dessert), Sex On The Beach. meer...
|
|
2537 kcal
|
Activiteit:
Zitten - 3 uren, Wandelen (Langzaam) - 3 km/h - 2 uren, Huishoudelijk Werk - 2 uren, Winkelen - 3 uren, Autorijden - 1 uur, Slapen - 10 uren, Rusten - 3 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 3,5 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Traumtänzerin28's Gewicht Geschiedenis
|