Gewicht registratie (niet in logboek) voor 13 mei 2021
|
60 kg
Tot nu toe verloren: 6 kg.
Nog te gaan: 5 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1422 kcal
|
Vet: 74,82g | Eiwit: 47,90g | Kolhy: 145,30g.
Ontbijt: Mercadona Panecillos Integrales, Hacendado Leche Omega 3, Café. Lunch: Sandía, Hacendado Cebolla Frita Crujiente, Mayonesa, Hacendado Atún en Aceite de Oliva, Hacendado Pan Rustico. Diner: Hacendado Leche Omega 3, Cuétara Galletas Tostarica. Snacks/Andere: Tosfrit Kaskys, Frutos Mezclados Secos Tostados, Hacendado Pipas Gigantes con Sal. meer...
|
Gewichtstoename van 0,1 kg per week
|
 Reacties
no me explico cuanto más ejercicio hace y menos comes más engordas alucinante 😂😂😂
13 mei 21 door lid: tifuda1965
|
no lo tomaremos con calma no nos queda de otra
13 mei 21 door lid: tifuda1965
|
Ya sabes que el cuerpo necesita cambios y descansos....
13 mei 21 door lid: elviramos123
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
tifuda1965's Gewicht Geschiedenis
|