Gewicht registratie (niet in logboek) voor 13 mei 2021
|
70,2 kg
Tot nu toe verloren: 12,3 kg.
Nog te gaan: 15,8 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1013 kcal
|
Vet: 76,24g | Eiwit: 67,15g | Kolhy: 32,56g.
Ontbijt: Nescafe Taster's Choice Original Gourmet Instant Coffee, Great Value Heavy Whipping Cream Ultra Pasteurized. Lunch: Member's Mark Natural Shelled Walnuts. Diner: Dannon Greek Yogurt - Vanilla, French's Classic Yellow Mustard, Duke's Mayonnaise, Cooked Summer Squash, Kroger Pork Country Style Ribs. Snacks/Andere: Splenda No Calorie Sweetener, Water, Lipton Unsweetened Instant Tea. meer...
|
|
2521 kcal
|
Activiteit:
Lezen - 30 minuten, TV Kijken - 10 uren, Afwassen - 15 minuten, Rusten - 5 uren en 15 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtstoename van 2,5 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Zakata's Gewicht Geschiedenis
|