Gewicht registratie (niet in logboek) voor 13 mei 2021
|
59 kg
Tot nu toe verloren: 5 kg.
Nog te gaan: 2 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1421 kcal
|
Vet: 32,57g | Eiwit: 136,83g | Kolhy: 137,75g.
Ontbijt: Açúcar Branco (Granulado ou Cubos), Café Expresso, Pingo Doce Iogurte Skyr Maracujá . Lunch: Salmão no Forno ou Grelhado, Pingo Doce Salada Gourmet. Diner: Prozis Clara de Ovo, Sopa de Legumes sem Batata, Frango Grelhado (Pele Não Consumida), Bimbo Pão 10 Cereais e Sementes, Pingo Doce Salada Gourmet. Snacks/Andere: Açúcar Branco (Granulado ou Cubos), Café Expresso, Pingo Doce Tortitas de Milho com Chocolate Negro, Pingo Doce Iogurte Grego 0% Maracujá, Pingo Doce Iogurte Skyr Maracujá, Sumo de Laranja Natural, Milbona High Protein Pudding Chocolate. meer...
|
Gewichtsafname van 0,4 kg per week
|
 Reacties
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
DianaGaio's Gewicht Geschiedenis
|