Gewicht registratie (niet in logboek) voor 18 januari 2014
|
70,9 kg
Tot nu toe verloren: 0,8 kg.
Nog te gaan: 5,2 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1544 kcal
|
Vet: 50,15g | Eiwit: 94,38g | Kolhy: 193,98g.
Ontbijt: Del Monte Fruit Naturals Citrus Salad, Tomatoes, Cheddar Cheese, Carolina Pride Bacon, Nature's Own 100 Calorie Multi-Grain English Muffins, Poached Egg, Milk (1% Lowfat with Added Vitamin A and Nonfat Solids). Lunch: Jason's Deli Club Lite Sandwich, Applebee's Tomato Basil Soup. Diner: strawberries frozen, banana, Pineapple, yogurt greek fage, protein powder. Snacks/Andere: Au Bon Pain Chocolate Duo, 1% Fat Milk. meer...
|
Gewichtsafname van 1,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
katiewil417's Gewicht Geschiedenis
|