Gewicht registratie (niet in logboek) voor 14 mei 2021
|
76,6 kg
Tot nu toe verloren: 11,8 kg.
Nog te gaan: 8,2 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1369 kcal
|
Vet: 77,71g | Eiwit: 93,50g | Kolhy: 145,05g.
Ontbijt: Fish House Тунец Натуральный, Кофе с Молоком и Сахаром, Домик в деревне Молоко 3,2%, Яйцо, Селяночка Геркулес Овсяные Хлопья. Lunch: Говядина Отварная, Свекла с Чесноком и Майонезом, Prime Star Суп Куриный с Лапшой. Diner: Дикси Виноград Кишмиш, Кофе с Молоком и Сахаром, Говядина Отварная, Магнит Кулич, Щи Кислые. Snacks/Andere: Квас, Молочный Фермер Творог Обезжиренный , Кофе с Молоком и Сахаром, Куриное Мясо (Обжиг, Жареное, Вареное). meer...
|
Gewichtstoename van 0,8 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
mamina.sveta1985's Gewicht Geschiedenis
|