Gewicht registratie (niet in logboek) voor 18 januari 2014
|
81,7 kg
Tot nu toe verloren: 1,7 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1140 kcal
|
Vet: 41,72g | Eiwit: 42,65g | Kolhy: 160,46g.
Ontbijt: Bananas, Chocolate Milk (Lowfat), Fiber One Honey Clusters Cereal. Lunch: Cottage Cheese (Nonfat), Meat Loaf, Boiled Potato (without Peel). Diner: Yoplait Light Fat Free Yogurt - Orange Creme, Corner Bakery Cafe Mixed Green Salad, Wal-mart Deli Cole Slaw. Snacks/Andere: Meijer Moose Tracks Ice Cream, Dry Roasted Almonds (Without Salt Added). meer...
|
|
2158 kcal
|
Activiteit:
Huishoudelijk Werk - 30 minuten, Zitten - 3 uren, Slapen - 8 uren, Rusten - 12 uren en 30 minuten. meer...
|
Gewichtsafname van 0,6 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
maggie64's Gewicht Geschiedenis
|