Gewicht registratie (niet in logboek) voor 18 januari 2014
|
109,8 kg
Tot nu toe verloren: 49,0 kg.
Nog te gaan: 12,2 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2244 kcal
|
Vet: 101,30g | Eiwit: 160,00g | Kolhy: 176,56g.
Ontbijt: Subway 6" Chicken & Bacon Ranch. Diner: Chicken Express Jalapeno Popper, Chicken Express Biscuits, chicken express, chicken express breast, chicken express. Snacks/Andere: QWLC Peanut Butter Bar. meer...
|
|
3579 kcal
|
Activiteit:
Fietsen (Ontspannen) - <16 km/h - 1 uur en 27 minuten, Slapen - 8 uren, Rusten - 7 uren en 33 minuten, Bureauwerk - 7 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 4,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
foreverfrost's Gewicht Geschiedenis
|