Gewicht registratie (niet in logboek) voor 14 mei 2021
|
122,6 kg
Tot nu toe verloren: 12,4 kg.
Nog te gaan: 54,6 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1628 kcal
|
Vet: 75,39g | Eiwit: 101,16g | Kolhy: 147,12g.
Ontbijt: Финик, не Молоко Кокосовое на Рисовой Основе, Кофе (из Молотых Зерен), Умалат Сыр Сулугуни, Вареное Яйцо, Сладкий Красный Перец. Lunch: Финик, Финик, Чай, Руккола, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Грудка Индейки, Перловка Отварная, Грецкие Орехи, Чай, Monini Масло Оливковое Classico Extra Vergine , Гречка Отварная, Редис, Белая Дача Салат Романо, Петрушка, Черемша, Базилик, Руккола, Помидоры, Куриная Грудка на Пару, Индолина Желудок Индейки. Diner: Чай, Финик, ВкусВилл Сало Белорусское, Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий 2%, Суп из Свинины. Snacks/Andere: Яблоко Зеленое, Савушкин Продукт Творог Зерненый 5%. meer...
|
gewichtsbehoud
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Alla@gdud's Gewicht Geschiedenis
|