Gewicht registratie (niet in logboek) voor 14 mei 2021
|
61,6 kg
Tot nu toe verloren: 11,8 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
609 kcal
|
Vet: 36,65g | Eiwit: 47,84g | Kolhy: 18,40g.
Ontbijt: Vişne Reçeli, Domatesler, Zeytin, Beyaz Ekmek, Sıcak Suda Pişirilmiş Yumurta. Diner: Fırında Köfte, Ev Yapımı Yoğurt, Kavrulmuş Izgara veya Fırında Pişirilmiş Tavuk Kanadı (Derisi Yenerek). Snacks/Andere: Karam Bitter %70 Kakao, Şekersiz Türk Kahvesi. meer...
|
Gewichtsafname van 1,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
ceyceyay's Gewicht Geschiedenis
|