Gewicht registratie (niet in logboek) voor 10 februari 2011
|
112,4 kg
Tot nu toe verloren: 22,8 kg.
Nog te gaan: 30,8 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1982 kcal
|
Vet: 55,42g | Eiwit: 73,85g | Kolhy: 303,77g.
Ontbijt: Homemade Granola, tea, dried cranberries, milk, Honey Bunches of Oats Honey Roasted. Lunch: Baby Spinach, Fat Free Ranch Veggie Dip, Natural Whole Grain Sandwich Bread, Dijon Mustard, Coffee (Brewed From Grounds), Baby Carrots, pear, Turkey Breast (97% Fat Free, Lemon Pepper Flavor, Smoked), Swiss Cheese, light and fit straw. Diner: Italian Sliced Bread, Chicken Tortilla Soup. Snacks/Andere: Gourmet Lollypops, Right Bites Fudge Grahams, Hard Granola Bars. meer...
|
|
3210 kcal
|
Activiteit:
Slapen - 8 uren, Rusten - 8 uren, Bureauwerk - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 8,3 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
KualityE's Gewicht Geschiedenis
|