Gewicht registratie (niet in logboek) voor 15 mei 2021
|
63,4 kg
Tot nu toe verloren: 21,6 kg.
Nog te gaan: 6,4 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1141 kcal
|
Vet: 42,64g | Eiwit: 65,76g | Kolhy: 152,45g.
Ontbijt: Herbalife Vanilya Aromalı Shake, Herbalife Pro-Boost. Lunch: Hurma, Susamlı Simit, Peynirli Poğaça, Yeşil Elma. Snacks/Andere: Bal, Peynirli Poğaça, Susam Ezmesi (Tahin) (Çekirdekten yapılmış), Nimet Yaprak Galeta Tam Buğday Unlu. meer...
|
|
3034 kcal
|
Activiteit:
Çapalamak - 4 uren en 25 minuten, Slapen - 8 uren, Rusten - 11 uren en 35 minuten. meer...
|
Gewichtsafname van 2,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
iremmbiyiklii's Gewicht Geschiedenis
|