Gewicht registratie (niet in logboek) voor 10 februari 2011
|
101,6 kg
Tot nu toe verloren: 8,6 kg.
Nog te gaan: 10,9 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1085 kcal
|
Vet: 37,00g | Eiwit: 73,00g | Kolhy: 125,00g.
Ontbijt: banana, bottle water, nutri grain bar. Lunch: bottle water, grilled shrimp skewr red lobster, red lobster salad. Diner: wendys salad. Snacks/Andere: beef jerkey. meer...
|
|
3334 kcal
|
Activiteit:
Rusten - 12 uren en 30 minuten, Slapen - 8 uren, Wandelen (Matig) - 5 km/h - 3 uren en 30 minuten. meer...
|
Gewichtsafname van 9,5 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Bilb's Gewicht Geschiedenis
|