Gewicht registratie (niet in logboek) voor 19 januari 2014
|
71,2 kg
Tot nu toe verloren: 2,8 kg.
Nog te gaan: 3,2 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2013 kcal
|
Vet: 64,80g | Eiwit: 67,49g | Kolhy: 173,08g.
Ontbijt: Rama Margarine, Gut & Günstig Gouda in Scheiben, Ofterdinger Nordsee Krabbensalat, REWE American Sandwich. Lunch: Coca-Cola Coca-Cola Light, Tzatziki, Kitchenette Gyros, Pommes Frites. Diner: Merlot. meer...
|
|
2220 kcal
|
Activiteit:
Cardio Fitness - 40 minuten, Fitnessapparaat (Matig) - 30 minuten, Rusten - 14 uren en 50 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 2,8 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Sonne4001's Gewicht Geschiedenis
|