Gewicht registratie (niet in logboek) voor 15 mei 2021
|
80 kg
Tot nu toe verloren: 4,5 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1993 kcal
|
Vet: 57,88g | Eiwit: 119,75g | Kolhy: 251,41g.
Ontbijt: Pekmez, Bal, Susam Ezmesi (Tahin) (Çekirdekten yapılmış), Siyah Zeytin, Beyaz Ekmek, Lor Peyniri, Kızarmış Yumurta. Lunch: Tadım Sarı Leblebi, Kuru Üzüm (Çekirdeksiz). Diner: Tereyağlı Pirinç Pilavı, Ev Yapımı Yoğurt, Fırında Patates, Tavuk But. meer...
|
gewichtsbehoud
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
07mehmet07's Gewicht Geschiedenis
|