Gewicht registratie (niet in logboek) voor 19 januari 2014
|
71,5 kg
Tot nu toe verloren: 14,9 kg.
Nog te gaan: 14,5 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2933 kcal
|
Vet: 184,89g | Eiwit: 113,04g | Kolhy: 208,28g.
Ontbijt: Nevella Stevia, Beeren Mischung, Gut & Günstig Fettarmer Joghurt Mild, Edeka Feta, Rührei (Ganz, Gekocht), Avocado, Latte Macchiato. Lunch: Latte Macchiato, Orangen, Choco Edition Edel Rahm Mandel Schokolade. Diner: Gekochter Lauch, AH Gerookte Gesmolten Kaas Naturel 45+, Käse Feta, Brändle Rapsöl, Seeberger Sonnenblumenkerne, Tomaten, Gelbe Paprika, Rote Paprika, Champignons, Zucchini. Snacks/Andere: Nimm2 Lachgummi, Fritt Kaubonbon. meer...
|
|
2485 kcal
|
Activiteit:
Zitten - 6 uren, Huishoudelijk Werk - 5 uren, Rusten - 5 uren, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 1,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Traumtänzerin28's Gewicht Geschiedenis
|