Gewicht registratie (niet in logboek) voor 15 mei 2021
|
96,1 kg
Tot nu toe verloren: 8,9 kg.
Nog te gaan: 6,1 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1239 kcal
|
Vet: 72,41g | Eiwit: 102,70g | Kolhy: 27,50g.
Ontbijt: Anchor Butter, Tesco Fresh British Single Cream, Alpro Unsweetened Almond Milk, The Groovy Food Company Organic Coconut Flour, Egg, Yutaka Silken Tofu, Aldi Extra Virgin Olive Oil, PVL Essentials MCT Oil. Diner: Blueberries , Sainsbury's Sweet Leaf Salad, Roasted Grilled or Baked Chicken Breast (Skin Not Eaten), Aldi Extra Virgin Olive Oil. meer...
|
Gewichtsafname van 4,2 kg per week
|
|
ilona_ya's Gewicht Geschiedenis
|