Gewicht registratie (niet in logboek) voor 10 februari 2011
|
84,8 kg
Tot nu toe verloren: 6,0 kg.
Nog te gaan: 11,3 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1207 kcal
|
Vet: 49,39g | Eiwit: 64,25g | Kolhy: 132,06g.
Ontbijt: water, egg, hashbrown, coffee. Lunch: cool whip, sugar free jello, mixed vegetables, fat free dip, water, celery, carrot. Diner: milk, mashed potatoes, green beans, chicken thigh, Natural String Cheese Part Skim. Snacks/Andere: international coffee, water, low fat granola bar, diet pepsi. meer...
|
|
2423 kcal
|
Activiteit:
Bureauwerk - 8 uren, Rusten - 8 uren, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 5,7 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
cszman's Gewicht Geschiedenis
|