Gewicht registratie (niet in logboek) voor 15 mei 2021
|
75 kg
Tot nu toe verloren: 0,5 kg.
Nog te gaan: 5 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2018 kcal
|
Vet: 60,11g | Eiwit: 85,12g | Kolhy: 184,50g.
Ontbijt: Zucchero di Canna, Nespresso Caffè . Lunch: Insalata Mista Verde, Pepe Nero, Olio Extra Vergine di Oliva, Aceto Balsamico, Sale. Voor Diner: Gran Pavesi Cracker Salati, Cocktail o Mix di Frutta, Pane Integrale. Diner: Vino Rosso da Tavola, Capesante, Ondina Scampi Interi , Pesce al Forno o alla Griglia, Fave, Pane Integrale Tostato, Sauvignon Blanc. Na Diner: Torta Ricotta e Cioccolato, Gelato. Snacks/Andere: Actimel Actimel Pesca Pappa Reale, Mulino Bianco Fiori d'acqua, Formaggio Camembert. meer...
|
Gewichtsafname van 2,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
T.Lavitz's Gewicht Geschiedenis
|