zayiflamaya geldimm's Logboek, 15 mei 21

Gewicht registratie (niet in logboek) voor 15 mei 2021
89,1 kg Tot nu toe verloren: 0 kg.    Nog te gaan: 9,1 kg.    Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 15 mei 2021:
1234 kcal Vet: 49,20g | Eiwit: 78,76g | Kolhy: 122,72g.   Ontbijt: Yeşil Çay, Şekersiz Çay, Ekmecik Köy Ekmeği, Maydanoz, Domatesler, Ünal Trakya Tam Yağlı Peynir, Yeşil Biber, Zeytin, Haşlanmış Yumurta. Lunch: Zeytinyağı, Karışık Yeşil Salata, Ekmecik Köy Ekmeği, Banvit Piliç Bonfile Göğüs. Diner: Doğanay Şalgam Suyu, Yeni Dünya, Şölen Greta Zeytinli Dağ Kekikli Kraker, Roka Marulu, Avokado, Maydanoz, Yeşil Biber, Domatesler, Tarhana Çorbası. Snacks/Andere: Şekersiz Türk Kahvesi, Danone Danette Çikolatalı Puding. meer...
2180 kcal Activiteit: Rusten - 17 uren, Slapen - 7 uren. meer...
Gewichtstoename van 0,3 kg per week

2 Ondersteuners    Ondersteun   


     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


zayiflamaya geldimm's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.