Gewicht registratie (niet in logboek) voor 15 mei 2021
|
84,7 kg
Tot nu toe verloren: 6,5 kg.
Nog te gaan: 18,9 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
970 kcal
|
Vet: 46,25g | Eiwit: 37,50g | Kolhy: 114,00g.
Ontbijt: Vitafusion Fiber Well Sugar Free Gummies, Enzymatic Therapy Fiber Delights, Nature's Plus Multi-Vitamin, Think High Protein Bar Lemon Delight, Kroger Fat Free Skim Milk with Vitamins A & D, Sweet'N Low Sweet'n Low, Nescafe Taster's Choice Original Gourmet Instant Coffee. Lunch: Hunt's 100% Natural Tomato Ketchup, Kroger Olive Oil Mayo, Good to Dough Hot Dog Buns, Bar-S Foods Jumbo Turkey Franks, Ocean Spray Diet Cranberry Spray Juice. Snacks/Andere: Jif Low Sodium Natural Creamy Peanut Butter, Kroger Strawberry Spread, Bimbo Pan Integral. meer...
|
Gewichtsafname van 4,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Ltnricardo's Gewicht Geschiedenis
|