Gewicht registratie (niet in logboek) voor 15 mei 2021
|
63,7 kg
Tot nu toe verloren: 0 kg.
Nog te gaan: 5,7 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1822 kcal
|
Vet: 63,31g | Eiwit: 151,23g | Kolhy: 154,59g.
Ontbijt: Acqua di Cocco 🥥 Q100 Acqua di Cocco 🥥. Lunch: Aglio, Fiorile Grano e Quinoa, Ghisetti Rape Rosse Pelate, Cetriolo (senza Buccia), Finocchio Crudo, Sapor di Cascina Macinato di Tacchino , Monini Olio, Lattuga Cappuccina (Include tipo Boston e Bibb), Cipolle Rosse, Zucchine. Diner: Lattuga Cappuccina (Include tipo Boston e Bibb), Milbona Quark Magro, Cetriolo (senza Buccia), Monini Olio, Life Farina di Ceci, Le Naturelle Albume d'uovo. meer...
|
|
2014 kcal
|
Activiteit:
Wandelen (Matig) - 5 km/h - 50 minuten, Fitness (Gewichten) (Matig) - 1 uur, Rusten - 14 uren en 10 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 8,4 kg per week
|
|
FitFaby's Gewicht Geschiedenis
|