cwilcox007's Logboek, 19 jan 14

Gewicht registratie (niet in logboek) voor 19 januari 2014
97,9 kg Tot nu toe verloren: 106,7 kg.    Nog te gaan: 0 kg.    Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 19 januari 2014:
781 kcal Vet: 27,03g | Eiwit: 47,01g | Kolhy: 78,96g.   Ontbijt: Louisiana Hot Sauce, 100% Whole Wheat Bread, 98% Fat Free Oven Roasted Turkey Breast, 2% Milk Singles Sharp Cheddar, Egg. Snacks/Andere: Dole Banana Dippers, Louisiana Hot Sauce, Soft Taco Flour Tortillas, Sliced Turkey Breast, American Singles. meer...
3515 kcal Activiteit: Fietsen (Zeer Snel) - 28 km/h - 1 uur, Rusten - 15 uren, Slapen - 8 uren. meer...
Gewichtstoename van 0,5 kg per week

   Ondersteun   


     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


cwilcox007's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.