|
сладости перед сном) )
|
80 kg
Tot nu toe verloren: 1 kg.
Nog te gaan: 5 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2655 kcal
|
Vet: 75,26g | Eiwit: 135,27g | Kolhy: 360,41g.
Ontbijt: Мандарин, Банан, Bruggen Мюсли с Фруктами. Lunch: Белое Мясо Индейки, Азбука Вкуса Джем из Фейхоа, Простоквашино Творог 9%. Diner: Картофель (без Соли, Отварной). Snacks/Andere: Хлебный Дом Краюшки Заварные, Домик в деревне Кефир 3,2%, Сормовский Хлеб Ватрушка Домашняя, Kinder Шоколад, Апельсин. meer...
|
|
2453 kcal
|
Activiteit:
Zwemmen (Matig) - 1 uur, Rusten - 15 uren, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtstoename van 2,8 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
mikborken's Gewicht Geschiedenis
|