Gewicht registratie (niet in logboek) voor 16 mei 2021
|
65 kg
Tot nu toe verloren: 1,5 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
3791 kcal
|
Vet: 119,82g | Eiwit: 189,48g | Kolhy: 487,88g.
Ontbijt: Nestlé Fitness Cioccolato, Grancereale Cioccolato, Optimum Nutrition Gold Standard Whey. Lunch: Patatine Fritte fatte in Casa, Caffè Decaffeinato, Torta al Cioccolato (con Glassa di Cioccolato), Pane Bianco, Arrosto di Tacchino, Bofrost Tagliatelle al Ragù alla Bolognese, Tourtel Birra Analcolica. Diner: Pizza al Formaggio. Snacks/Andere: Mele Fuji, Misura Biscotti con Gocce di Cioccolato Basso Indice Glicemico, Tè senza Zucchero. meer...
|
|
1988 kcal
|
Activiteit:
Buikspieren - 14 minuten, Sporten - 30 minuten, Rusten - 23 uren en 16 minuten. meer...
|
Gewichtstoename van 2,8 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
coccatodevis's Gewicht Geschiedenis
|