Gewicht registratie (niet in logboek) voor 16 mei 2021
|
61 kg
Tot nu toe verloren: 46 kg.
Nog te gaan: 6 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1173 kcal
|
Vet: 34,41g | Eiwit: 95,61g | Kolhy: 120,96g.
Ontbijt: Haverjoy Instant Oats, Dada Ayam (Kulit tidak Dimakan). Lunch: Telur, Padamu Bihun Jagung, Kecambah, Tempe, Tahu, Proteina Hasil Olah Tepung Protein Kedelai. Snacks/Andere: Aim Biscuits Roasted Corn Crackers, Kacang Arab, Nice & Natural Nut Bar Mixed Berry Crunch, Belimbing. meer...
|
Gewichtsafname van 0,2 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
alpinuyy's Gewicht Geschiedenis
|