Gewicht registratie (niet in logboek) voor 17 mei 2021
|
91 kg
Tot nu toe verloren: 20,4 kg.
Nog te gaan: 7 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1378 kcal
|
Vet: 47,14g | Eiwit: 61,77g | Kolhy: 175,55g.
Ontbijt: Pizza Margherita, Brioche, Cappuccino. Lunch: Daily Bread Pane di Segale, Sedano, Dal Mare Cotolette di Branzino. Diner: Sciroppo d'acero, Fage Yogurt Greco Total 0%. Snacks/Andere: Caffè Leggermente Pre-Zuccherato, Chiquita Banana. meer...
|
|
2986 kcal
|
Activiteit:
Werken - 5 uren en 30 minuten, Autorijden - 4 uren en 30 minuten, Rusten - 4 uren en 30 minuten, Slapen - 9 uren en 30 minuten. meer...
|
Gewichtsafname van 1,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
ilmaso67's Gewicht Geschiedenis
|