Gewicht registratie (niet in logboek) voor 17 mei 2021
|
53,7 kg
Tot nu toe verloren: 23,2 kg.
Nog te gaan: 6,7 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
955 kcal
|
Vet: 21,87g | Eiwit: 108,28g | Kolhy: 81,53g.
Lunch: Rumah Makan Sederhana Ikan Teri Kering , Dada Ayam Rebus (Kulit tidak Dimakan), Jagung Rebus, Wortel Dimasak. Diner: Garuda Chocolatos Wafer Roll, Tango Wafer Chocolate, Deka Wafer Roll. Snacks/Andere: Nasi Putih, Kue yang Dibuat dengan Beras Ketan dan Kacang Kering, Kem Chicks Sayur Toge. meer...
|
Gewichtsafname van 1,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
sana2913's Gewicht Geschiedenis
|