Gewicht registratie (niet in logboek) voor 20 januari 2014
|
63,2 kg
Tot nu toe verloren: 0 kg.
Nog te gaan: 6,2 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1314 kcal
|
Vet: 57,34g | Eiwit: 72,17g | Kolhy: 129,49g.
Ontbijt: Макдоналдс Капучино, Хлебный Дом Хлеб Немецкий Кернброт, Algood Паста Арахисовая, Ikea Шоколад 70%, Яичный Омлет. Lunch: Вкуснотеево Питьевой Йогурт со Злаками и Сливками, Простоквашино Зерненый Творог. Diner: Шоколадный Сироп, Макдоналдс Капучино, Главпродукт Паштет из Куриной Печени, Shirataki Спагетти Ширатаки, Хлебный Дом Хлеб Немецкий Кернброт. Snacks/Andere: Lay's Чипсы, Яблоко, Мандарин. meer...
|
|
2170 kcal
|
Activiteit:
Wandelen (Snel) - 6,5 km/h - 1 uur en 30 minuten, Bureauwerk - 7 uren, Rusten - 7 uren en 30 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtstoename van 7,7 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Lynx56's Gewicht Geschiedenis
|