|
Morning all not much of a loss but at least it’s going in the right direction 😁
|
122,4 kg
Tot nu toe verloren: 4,6 kg.
Nog te gaan: 12,4 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1035 kcal
|
Vet: 40,77g | Eiwit: 51,84g | Kolhy: 113,09g.
Ontbijt: Weetabix Weetabix, Milk (Whole Milk), Coffee with Milk. Lunch: Skinny Whip Toffee & Chocolate Snack Bar, Clover Light Butter, Sliced Ham (Extra Lean), Morrisons Crusty Roll. Diner: Cathedral City Cheddar Cheese, Lettuce Salad with Assorted Vegetables, Warburtons Sandwich Thins, Goblin Stewed Steak. meer...
|
|
2812 kcal
|
Activiteit:
Walking round shops - 2 uren, Rusten - 13 uren, Slapen - 9 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 0,2 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
janetlesley's Gewicht Geschiedenis
|