Terewa13's Logboek, 17 mei 21

Gewicht registratie (niet in logboek) voor 17 mei 2021
90,2 kg Tot nu toe verloren: 0 kg.    Nog te gaan: 16,2 kg.    Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 17 mei 2021:
1909 kcal Vet: 69,84g | Eiwit: 101,50g | Kolhy: 218,44g.   Ontbijt: Graal Filety z Makreli w Sosie Pomidorowym, Masło, Chleb Pszenno-Żytni, Herbata z Cukrem. Lunch: Ryż Biały, Kraina Wędlin Boczek Surowy Wędzony, Kluski Leniwe, Zupa Rybna. Diner: Herbata z Cukrem, Masło, Pierogi Leniwe. Snacks/Andere: Tasso Rurki Waflowe, Kaufland Ciastko Francuskie z Czekoladą. meer...
2885 kcal Activiteit: Schoonmaken (Opruimen) - 1 uur, Strijken - 1 uur, Koken - 1 uur en 40 minuten, Zitten - 4 uren, Rusten - 8 uren en 20 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
Gewichtsafname van 2,1 kg per week

1 Ondersteuner    Ondersteun   


     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


Terewa13's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.