|
Пипееец, 1,5 кг до идеального веса осталось😱😍
|
56,5 kg
Tot nu toe verloren: 7,1 kg.
Nog te gaan: 1,5 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1429 kcal
|
Vet: 50,70g | Eiwit: 39,03g | Kolhy: 203,44g.
Ontbijt: Fazer Булочка Техас, Соевый Соус, Ламбер Сыр Ламбер 50%, Ясно Солнышко Овсяные Хлопья #2. Lunch: Соевый Соус, НК Сити Овощи Тушеные - Брокколи с Цветной Капустой, Мастерица Котлеты Картофельные с Зеленым Горошком. Diner: Швепс Дерзкий Гранат. meer...
|
|
625 kcal
|
Activiteit:
Dansen (Low Impact) - 30 minuten, Muziekinstrument Beoefenen - 2 uren, Wandelen (Matig) - 5 km/h - 1 uur en 16 minuten, Traplopen - 3 minuten, Apple Health - 20 uren en 11 minuten. meer...
|
Gewichtsafname van 0,4 kg per week
|