Gewicht registratie (niet in logboek) voor 15 mei 2021
|
84,2 kg
Tot nu toe verloren: 4,9 kg.
Nog te gaan: 7,2 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1253 kcal
|
Vet: 50,96g | Eiwit: 74,99g | Kolhy: 123,60g.
Ontbijt: Нут (Вареный), Помидоры, Кофе (из Молотых Зерен), Вареное Яйцо, Сыр Сулугуни, Овсяная Каша на Воде. Lunch: Салат Овощной со Сметаной, Котлета Свиная. Diner: Солнечная Фазенда Руккола, Вареное Яйцо, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Healthy Food Чечевица с Овощами, Магнит Минтай Отварной, Редис, Помидоры. Snacks/Andere: Праздник Сластены Зефир Бело-Розовый, Elementaree Творожно-Яблочное Суфле, Кофе с Молоком. meer...
|
|
2546 kcal
|
Activiteit:
Koken - 1 uur, Wandelen (Matig) - 5 km/h - 2 uren, Rusten - 13 uren, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 2,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
SvetlanaKuts's Gewicht Geschiedenis
|