Gewicht registratie (niet in logboek) voor 17 mei 2021
|
85,9 kg
Tot nu toe verloren: 4,1 kg.
Nog te gaan: 15,9 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1314 kcal
|
Vet: 41,93g | Eiwit: 46,48g | Kolhy: 185,92g.
Ontbijt: Chavroux Ziegenfrischkäse, Ja! Sonnenblumen-Margarine, Tomaten, Sauerteigbrot, Kaffee mit Milch. Lunch: Ja! Schmand, Äpfel, Pfannkuchen. Diner: Bofrost Rustikaler Schweinebraten in Bratensoße, Kartoffeln (Fruchtfleisch, Gesalzen, Gekocht), Edeka Paprika in Streifen Geschnitten, Gekochte oder Sautierte, Reife Zwiebeln (mit Fett zubereitet). Snacks/Andere: Kaffee mit Milch. meer...
|
|
2336 kcal
|
Activiteit:
Fitness (Bootcamp, Sportschool) - 20 minuten, Kleding Wassen - 15 minuten, Rusten - 17 uren en 25 minuten, Slapen - 6 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 0,8 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
AS2805's Gewicht Geschiedenis
|