|
besli sayilara son 500
|
60,5 kg
Tot nu toe verloren: 2,5 kg.
Nog te gaan: 5,5 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
983 kcal
|
Vet: 52,00g | Eiwit: 67,49g | Kolhy: 61,71g.
Ontbijt: Galete, Krem Peyniri, Beyaz Peynir, Marul, Domatesler, Omlet Yumurta veya Karışık Yumurta, Salatalık. Diner: Tavuk Köfte, Karışık Yeşil Salata. meer...
|
Gewichtsafname van 0,1 kg per week
|
 Reacties
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
ustayayengededinelif's Gewicht Geschiedenis
|